Realizar sonhos e
objetivos, alcançar metas, ser reconhecido pelo seu esforço fazem parte
da natureza humana. No entanto, quando tratamos grandes conquistas, não podemos
arriscar e deixar de lado nossa maior aliada, nossas emoções. Não
escolhemos ter emoção ou não. Ela existe e nos acompanha onde formos, na
empresa, na faculdade, no esporte e em nosso ambiente familiar.
Todas as emoções
são saudáveis e necessárias para os seres humanos, o grande desafio é saber
quando usá-las e como canalizá-las. É necessário achar o EQUILÍBRIO em
nossas emoções, pois o excesso ou a falta delas podem prejudicar nosso
crescimento pessoal. O equilíbrio é fundamental para nossa existência,
pois sem ele não teríamos limites, correríamos riscos perigosíssimos e
prejudiciais. Por outro lado, se tivermos muito medo, não arriscaremos nada.
O importante é
estarmos ciente dessas emoções e aprendermos a conhecê-las e a lidar com elas
para que nos ajude a evoluir pessoal e profissionalmente. Isso é o que chamamos
de Inteligência Emocional. E esse equilíbrio só encontraremos se
treinarmos nossas emoções e nossa mente. O nosso maior oponente está dentro de
nós que é o nosso desequilíbrio emocional.
Povos latinos,
geralmente, são muito extrovertidos, simpáticos, comunicativos e emotivos,
demonstrando facilmente sentimentos de raiva, paixão, amor, tensão, medo e
ansiedade. Mas, apesar de tão intensos emocionalmente, não temos costume de
treinar essas emoções. Dessa forma podemos, em alguns momentos, demonstrar
imaturidade emocional e até mesmo perder anos de investimento na busca de uma
vaga de trabalho em uma grande empresa, da aprovação em um processo seletivo,
no sucesso em um relacionamento, entre outras inúmeras situações.
É importante sabermos
que foco, motivação, iniciativa, criatividade, inteligência emocional,
comprometimento, coragem, superação, ousadia, determinação, liderança,
disciplina, resiliência, persistência, trabalho em equipe, comunicação, entre
várias outras características, são atitudes que devem ser treinadas ou até
mesmo desenvolvidas. Quando aprendemos a treinar nossas emoções, melhoramos
nossas atitudes e consequentemente nossos resultados. Esses aspectos começam a
fazer parte de nós. Nós nos tornamos pessoas melhores, independentemente de
onde trabalhamos ou do que façamos. Uma vez aprendidas, tais atitudes estarão
presentes em nossas decisões, em nossa liderança, em nossa execução e em nosso
ambiente familiar e de trabalho.
Vale ressaltar que
todas essas atitudes são necessárias para alcançar nossos objetivos.
Carla Tambellini, coach e palestrante
da Central do trabalho RH
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